Dagens iaktagelse: Parträning på gymmet

Eftersom jag spenderar cirka två timmar på gymmet dagligen så genererar självklart detta mycket funderingar. Jag tränar alltid ensam på grund av ett antal olika anledningar, bland annat får man mer ut av sin träning om man undviker alla avbrott som samtalen öppnar för. Det är ganska många som tränar två och två eller fler. Både killar och tjejer, men det finns en liten skillnad mellan de båda. Jag har iaktagit ett ansenligt antal tjejer som har för vana att välja två löpband, eller annan motionsmaskin bredvid varandra för att träna på extremt lågt motstånd och mest ägna tid åt käkmusklerna i skvallerträning. Grabbarna däremot är mer inriktade på tunga lyft och går minst i par och välje ut en lämplig övning. Där står en sedan och ser på medans den andre lyfter och sen byter dom. Detta lär ju ta dubbelt så lång tid som om de båda skulle träna parallellt. Men, men, vem är jag att döma?

Kommentarer
Postat av: Lisa Magnell

Tänk så många tankar av varierande kvalitet som poppar upp under träning, dubbel funktion skulle man kunna säga, kropp och själ

Kram på Dig, Du gamla krokodil

2010-01-23 @ 14:57:26
URL: http://lismag.blogspot.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0